Pikiran Negatif

Bagiku, setiap orang harus mengenal pikiran negatif yang datang dari diri sendiri.

Menghadapi Masalah Baru

Cara saya dan jaminan yang saya pakai, agar bisa mengatasi “masalah baru”.

Alasan yang Tidak Tepat

Yang penting bukan apa alasanmu melakukan, tetapi..

Barnum Effect

Cara mengatasi ketika kamu merasa semua hal terhubung denganmu..

Versi Surga

Kamu pernah membayangkan, surga versi kamu seperti apa?

Memberikan Waktu

Kapan terakhir kali kamu benar-benar menikmati waktu kamu?

Tipuan dari Suara Pembenaran

Kapan terakhir kali kamu terkejut dengan gagasanmu sendiri?

Aman atau Merasa Aman?

Aman perlu prosedur pengujian yang jelas. Merasa aman hanya perlu mengabaikan kenyataan.

Selfie, Mekanisme Pertahanan Diri

Lebih mudah memotret daripada menulis; meskipun tidak sebenarnya demikian. Orang berlatih menulis, sebelum berlatih memotret.

Hubungan Kita Harus Berakhir

Kenali apa saja penanda hubungan yang berubah menjadi siksaan.

tentang False Memory

Pernah mengalami false memory?